Chi Siamo

Ideatrice del Programma Schiena Sana

Laureata in Scienze Motorie e Attività Fisica Adattata specializzatai nel lavoro con chi convive con dolore o problematiche della colonna.

Ha conseguito il Master AFA presso l'ISICO – Istituto Scientifico Italiano Colonna Vertebrale, punto di riferimento nazionale per le patologie vertebrali.

Formata nei metodi Pancafit® e Wellback System®, lavora sulla causa del disturbo e non solo sul sintomo.

www.progettoschienasana.it

Sono Luca, fondatore e responsabile del Centro Personal Fit4.

Ho 20 anni di esperienza nel settore e 15 anni di attività come manager sportivo.
Sono istruttore diplomato CONI e formatore CONI nell'ambito attività fisica e benessere, oltre che insegnante in ITS Academy come Disability Manager.

Mi interessa più la persona del suo obiettivo.
Ascolto, capisco il momento che sta vivendo, e da lì costruiamo insieme un percorso che abbia senso per lei.

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Sono Irene, assistente alla clientela del Centro Personal Fit4.

Da 6 anni accolgo le persone che sentono il bisogno di un cambiamento e le aiuto a scegliere il percorso più adatto alle loro esigenze, seguendole passo dopo passo.

Attraverso colloqui di verifica capisco i loro obiettivi e ne costruisco di nuovi, perché sia un percorso che duri per sempre.

Sono Luca, Personal Trainer e Preparatore Atletico, laureato in Scienze Motorie e in Scienze Tecniche dello Sport.
Ho completato il percorso EXOS Performance Mentorship, approfondendo i principi dell'allenamento orientato alla performance e alla preparazione atletica.

Come preparatore atletico sviluppo un atleta più completo ed efficiente, trasferendo le qualità fisiche allenate alle esigenze specifiche dello sport. Nel fitness oriento il percorso al miglioramento della composizione corporea, della forma fisica e della qualità del movimento.

In ogni percorso metto al centro una programmazione strutturata, personalizzata e progressiva, basata su principi scientifici, per risultati concreti e duraturi.

Sono Rossana Bortolazzi, istruttrice Fitness di Pilates, Yoga e Re.Mov.
Ideatrice del format Re.Mov. (Relax e movimento) e del progetto Flowintoyoga.
Mi appassiona aiutare le persone a stare bene attraverso il movimento consapevole.

Sono Taty, istruttrice fitness del Centro Personal Fit4.
Guido corsi di discipline musicali, tonificazione e Pilates, a corpo libero e con piccoli attrezzi.
Insegno da 3 anni, con alle spalle una vita immersa nello sport e tre diplomi Pilates conseguiti con EuroEducational.

Porto energia in ogni lezione e aiuto le persone a muoversi meglio, ritrovare grinta e prendersi cura della propria forma fisica, seguendole con attenzione dalla prima all'ultima ripetizione.